Poler’s Yoga

NOVITÀ ASSOLUTA DELLA VELVET POLE ACADEMY

Da Work&Co. un nuovissimo corso di yoga pensato per chi ama la Pole Dance… o sogna di iniziare ma non si sente ancora pronta! Poler’s Yoga è il primo passo per costruire forza, flessibilità e sicurezza nel tuo corpo… e nella tua mente.

Perfetto per:
✔️ Chi vuole iniziare Pole Dance ma ha bisogno di una preparazione fisica graduale
✔️ Chi già pratica Pole e vuole migliorare controllo, equilibrio e mobilità
✔️ Chi sente il bisogno di rallentare, ascoltarsi e lavorare in profondità

Con Poler’s Yoga potrai:
✔️ Aumentare flessibilità e mobilità articolare
✔️ Rafforzare core, spalle, gambe e stabilità
✔️ Migliorare postura, allineamento e consapevolezza corporea
✔️ Superare blocchi mentali, insicurezze e riscoprire il piacere del movimento
✔️ Preparare (o potenziare) il tuo percorso nella Pole Dance in modo sicuro ed efficace

Inizia oggi il tuo percorso con Poler’s Yoga e costruisci le basi per diventare la versione più forte, fluida e libera di te stessa.

Quando: Lunedì 3 novembre dalle 18.30 alle 19.30

Per informazioni e prenotazioni: 📞   340 2239409    velvetpoleacademy@gmail.com

📍 Ci trovi a Segrate, a pochi minuti da Milano, nella nostra accademia specializzata presso Work&Co un coworking che oltre ad uffici e sale riunione, offre anche un accogliente spazio fitness.