Lezione aperta di tecniche di difesa personale per le donne

Celebriamo insieme la giornata internazionale contro la violenza sulle donne

Lunedì 21 novembre,  in occasione della giornata internazionale contro la violenza sulle donne, Massimo Mele invita tutte le donne, interessate ad approfondire il tema della difesa personale, ad una lezione aperta gratuita.

Massimo Mele, Insegnante di Aikidō – 1’ Dan Aikikai d’Italia e Hombu Dojo Tokyo – Dojo Affiliato Aikikai d’Italia Ente Morale.

Quando: Lunedì 21 novembre dalle 20.30 alle 22.30

Quanto costa: lezione aperta

Prenotazioni: Massimo Mele

📞   379 1772609             massimo.mele1@alice.it

Corso di Aikido: disciplina marziale giapponese

L’Aikido è una disciplina marziale giapponese incentrata sulla crescita personale

Il Fondatore Morihei Ueshiba soleva affermare che la vera vittoria è la vittoria su se stessi. Nel suo percorso didattico, il praticante di aikido è portato a sviluppare mente e corpo all’unisono.
Si prepara il corpo alla pratica con esercizi di respirazione e meditazione, si esegue una parte di ginnastica preparatoria (aikitaiso), per poi passare alla lezione vera e propria, in cui vengono illustrate tecniche a mani nude, in ginocchio (suwari waza) e tecniche con le armi tradizionali (jo, tanto, bokken) in legno.

La pratica, del tutto incruenta e ponderata può essere usata per il miglioramento fisico ed allo stesso tempo costituisce un’ottima base per un’efficace difesa personale.

Il corso sarà tenuto da Massimo Mele, Insegnante di Aikidō – 1’ Dan Aikikai d’Italia e Hombu Dojo Tokyo – Dojo Affiliato Aikikai d’Italia Ente Morale.

La pratica dell’Aikido è adatta a tutti. Le lezioni presso Work&Co Segrate si terranno il lunedì con cadenza monosettimanale e sono aperte agli adulti ed a ragazzi/ragazze over 14 anni

Quando: tutti i lunedì dalle 20.30 alle 22.30 da Ottobre a Maggio

Quanto costa: Costo mensile 45€, costo annuale 320€. A parte è necessaria l’iscrizione annuale ad Aikikai d’Italia (35€ adulti e 21€ minori di 15 anni) da effettuarsi on line.

Per informazioni e iscrizioni: Massimo Mele

📞   379 1772609             massimo.mele1@alice.it

N.B.: Per frequentare il corso è necessario un certificato medico per la pratica sportiva non agonistica

Corso di Kintzugi: scopri l’antica arte giapponese

L’arte giapponese di riparare con l’oro le ceramiche rotte: una metafora di vita

Antica arte che decora le ferite della ceramica con l’oro. Oltre alla Tecnica potrete imparare a mettere in luce la bellezza e la forza che si nascondono nei momenti difficili che le persone e le relazioni attraversano.

Programma

Introduzione alla filosofia Wabi-Sabi e al significato del Kintzugi, presentazione dei materiali e delle tecniche, tipologie di ceramiche, rottura degli oggetti, assemblaggio e incollatura con resine, ricostruzione di parti mancanti, decorazione degli oggetti con resine e similoro.

La metafora del Kintzugi per la vita: prendere decisioni, superare le difficoltà e far tesoro della sapienza.
Un oggetto quando è rotto sembra che perda il suo valore, allo stesso modo fatiche, difficoltà, fallimenti, malattie o lutti disorientano le persone. L’oro con cui questa antica arte decora le ferite della ceramica è una splendida metafora: anche le persone possono apprendere la sapienza e l’arte di imparare a mettere in luce la bellezza e la forza che si nascondono nei momenti difficili.
Come l’oggetto acquisisce nuova vita, così la persona può ridare nuovo senso e nuovo entusiasmo a quello che sta vivendo.

Il laboratorio sarà tenuto da Alessandra Doneda counselor, mediatrice familiare e formatrice. In questo corso coniuga il suo lavoro formativo, le sue competenze professionali a questa antica arte. Facilitando lo scambio di esperienze tra i partecipanti li aiuterà ad avere un nuovo sguardo più aperto e produttivo sulla propria situazione

I partecipanti durante il laboratorio avranno a disposizione i seguenti materiali: colle, resine e polvere oro, attrezzi, guanti e grembiule per protezione, un oggetto che i partecipanti potranno portare a casa dopo averlo rotto e aggiustato ed inoltre potranno portare da casa anche un altro oggetto su cui esercitare l’arte del Kintzugi.

Il laboratorio prevede un numero limitato di partecipanti, le iscrizione saranno accettate in base all’ordine di prenotazione da effettuare entro il 18 Marzo.

Quando: 25 Marzo dalle 9.00 alle 13.00

Quanto costa: 80 euro da versare, dopo l’accettazione dell’iscrizione, tramite bonifico bancario intestato ad Alessandra Doneda IT52B0569620600000010218X10 – Causale: Nome – Cognome Corso Kintzugi 3/22

Per iscriversi compilare il MODULO

Per informazioni: Alessandra Doneda      📞   3494300767              alessandradone@gmail.com

 

Corso di Kintzugi: scopri l’antica arte giapponese

Corso di Kintzugi scopri l’antica arte giapponese di riparare con l’oro le ceramiche rotte: una metafora di vita

Introduzione alla filosofia Wabi-Sabi e al significato del Kintzugi, presentazione dei materiali e delle tecniche, tipologie di ceramiche, rottura della tazza, assemblaggio e incollatura con resine, ricostruzione di parti mancanti, decorazione della tazza con resine e similoro.

La metafora del Kintzugi per la vita: superare le difficoltà e far tesoro della sapienza.
Un oggetto quando è rotto sembra che perda il suo valore, allo stesso modo fatiche, difficoltà, fallimenti, malattie o lutti disorientano le persone. L’oro con cui questa antica arte decora le ferite della ceramica è una splendida metafora: anche le persone possono apprendere la sapienza e l’arte di imparare a mettere in luce la bellezza e la forza che si nascondono nei momenti difficili.
Come l’oggetto acquisisce nuova vita, così la persona può ridare nuovo senso e nuovo entusiasmo a quello che sta vivendo.

Il laboratorio sarà tenuto da Alessandra Doneda counselor, mediatrice familiare e formatrice, che in questo corso coniuga le sue competenze professionali a questa antica arte. Facilitando lo scambio di esperienze tra i partecipanti li aiuterà ad avere un nuovo sguardo più aperto e produttivo sulla propria situazione

I partecipanti durante il laboratorio avranno a disposizione i seguenti materiali: colle, resine e polvere oro, attrezzi, guanti e grembiule per protezione, un oggetto che i partecipanti potranno portare a casa dopo averlo rotto e aggiustato ed inoltre potranno portare da casa anche un altro oggetto su cui esercitare l’arte del Kintzugi.

Il laboratorio prevede un numero limitato di partecipanti, le iscrizione saranno accettate in base all’ordine di prenotazione da effettuare entro il 22 giugno 2021.

Quando: Corso di due pomeriggi,  dalle 16.00 alle 19.00, i giorni 23 e 24 Settembre

Quanto costa: 80 euro da versare tramite bonifico bancario intestato ad Alessandra Doneda IT52B0569620600000010218X10

Per iscriversi compilare il MODULO

Per informazioni: Alessandra Doneda      📞   3494300767              alessandradone@gmail.com

 

Corso di Kintzugi: scopri l’antica arte giapponese

Corso di Kintzugi scopri l’antica arte giapponese di riparare con l’oro le ceramiche rotte: una metafora di vita

Introduzione alla filosofia Wabi-Sabi e al significato del Kintzugi, presentazione dei materiali e delle tecniche, tipologie di ceramiche, rottura della tazza, assemblaggio e incollatura con resine, ricostruzione di parti mancanti, decorazione della tazza con resine e similoro.

La metafora del Kintzugi per la vita: superare le difficoltà e far tesoro della sapienza.
Un oggetto quando è rotto sembra che perda il suo valore, allo stesso modo fatiche, difficoltà, fallimenti, malattie o lutti disorientano le persone. L’oro con cui questa antica arte decora le ferite della ceramica è una splendida metafora: anche le persone possono apprendere la sapienza e l’arte di imparare a mettere in luce la bellezza e la forza che si nascondono nei momenti difficili.
Come l’oggetto acquisisce nuova vita, così la persona può ridare nuovo senso e nuovo entusiasmo a quello che sta vivendo.

Il laboratorio sarà tenuto da Alessandra Doneda counselor, mediatrice familiare e formatrice, che in questo corso coniuga le sue competenze professionali a questa antica arte. Facilitando lo scambio di esperienze tra i partecipanti li aiuterà ad avere un nuovo sguardo più aperto e produttivo sulla propria situazione

I partecipanti durante il laboratorio avranno a disposizione i seguenti materiali: colle, resine e polvere oro, attrezzi, guanti e grembiule per protezione, un oggetto che i partecipanti potranno portare a casa dopo averlo rotto e aggiustato ed inoltre potranno portare da casa anche un altro oggetto su cui esercitare l’arte del Kintzugi.

Il laboratorio prevede un numero limitato di partecipanti, le iscrizione saranno accettate in base all’ordine di prenotazione da effettuare entro il 18 maggio 2021.

Quando: Corso di un giorno,  dalle 10.00 alle 18.00, pausa pranzo 13.00 – 14.00

Quanto costa: 80 euro da versare tramite bonifico bancario intestato ad Alessandra Doneda IT52B0569620600000010218X10

Per iscriversi compilare il modulo: https://forms.gle/xDFBYbbAtJTgJPrA6

Per informazioni: Alessandra Doneda      📞   3494300767              alessandradone@gmail.com

 

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