Archivi: Coworkers

Collaboro con privati, agenzie, Start-Up e società per tutto ciò che ruota attorno ad un indirizzo contenente “www”. Mi aggiorno costantemente su Programmazione Web, SEO, SEM e argomenti più o meno correlati per garantire sempre un alto livello di consulenze e docenze.

Sono una Biologa Nutrizionista iscritta all’albo dei Biologi. Elaboro piani personalizzati tenendo conto delle diverse esigenze di ognuno: luogo di lavoro, turni, orari, gusti e tradizioni alimentari.

Le mie diete sono facili da seguire e, allo stesso tempo, equilibrate dal punto di vista nutrizionale. L’obiettivo finale del percorso è imparare a gestire autonomamente la propria alimentazione, grazie alle informazioni apprese durante gli incontri.

Vi aiuto a cambiare stile di vita imparando a mangiare bene, non solo per esigenze estetiche, ma per la vostra salute!

Offro percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia individuale, con orientamento Analitico Transazionale.

Credo che la stanza della terapia sia prima di tutto un luogo sicuro, uno spazio protetto in cui potersi raccontare e ascoltare senza timore di giudizio. Un’occasione per sospendere il rumore delle aspettative esterne e ricominciare da se stessi.

L’Analisi Transazionale mette al centro l’individuo e le sue relazioni. Proprio per questo motivo non esiste un intervento predefinito: ogni percorso viene costruito insieme alla persona, a partire dai suoi bisogni, dalla sua storia e dalle sue risorse.

“Ogni sofferenza ha una storia da raccontare e merita un tempo e un luogo in cui prendere voce”

L’innamoramento per la Biodanza è stato un vero colpo di fulmine: da quando l’ho scoperta non ho più smesso di danzare. Quando danzo mi sento viva, felice, totalmente libera di essere e di esprimermi. Senza dover seguire figure e passi prestabiliti, assaporo la gioia di vivere e scopro me stessa, anche nelle parti più nascoste.

La Biodanza è molto più di una tecnica, di un metodo o di una teoria.
E’ tutto questo, ma è anche una visione del mondo, un atteggiamento verso la vita. Come amava definirla Rolando Toro, è una poetica dell’incontro umano, una via per riscoprire la gioia e il piacere di vivere.

Ricercatrice dell’Essenza, Life & Ecosomatic Coach professionista, facilitatrice certificata di Bagni di bosco (Shinrin-Yoku), Viaggio Sciamanico e Coaching simbolico-narrativo. 

Attraverso i miei percorsi aiuto le donne che non hanno fiducia in se stesse e si sentono ingabbiate in una vita di doveri, a liberarsi dal ruolo di brava bambina in cui sono state relegate, per iniziare a farsi valere e ritrovare la strada verso se stesse e il loro vero Sé.

La mia missione è guidarle a riconoscere il proprio valore, elevando la loro coscienza, per riallinearsi a chi sono, alle loro verità, alla loro essenza più autentica e a quel potere interiore da cui attingere per portare se stesse nel mondo con maestà.

Counselor professionista interculturale, esperta in comunicazione e mindfullness.

Per oltre 25 anni mi sono occupata di comunicazione aziendale, ideazione e gestione di eventi.
Negli ultimi anni ho iniziato a collaborare anche con clienti in ambito sociale, compresi centri di accoglienza, e contemporaneamente ho ricominciato a studiare con entusiasmo senza più smettere.
Due anni fa ho ottenuto la certificazione di counselor professionista, attualmente associata a AssoCounseling.

Sono una massaggiatrice professionista e offro trattamenti per il benessere di corpo e mente.

I miei massaggi favoriscono il relax profondo, migliorano la circolazione, sciolgono tensioni e alleviano dolori lombari, cervicali e muscolari. Lavoro su un lettino riscaldato, con oli essenziali ipoallergenici, aromaterapia, cromoterapia e immagini rilassanti.

Eseguo diverse tecniche tra le quali, quella meno conosciuta e che mi appassiona di più, è la riflessiologia facciale vietnamita.

Da sempre appassionata di cultura orientale, un po’ per curiosità e un po’ per tradizione familiare, ho scoperto prima lo Hatha Yoga per poi passare al Pilates. Parallelamente ho intrapreso il percorso di massaggiatrice olistica, prediligendo il massaggio sportivo. Lo sport è sempre stato fondamentale nella mia vita, non a caso da ormai 12 anni, lavoro in un negozio di articoli sportivi. Ritengo un privilegio poter mettere a disposizione degli altri l’esperienza di atleta, d’insegnante di Pilates e le competenze di massaggiatrice acquisite durante gli studi.