Categoria: Succede da noi

Costruire una coppia

Posted on by paola.monti

Incontri per giovani

Nella piacevole e accogliente atmosfera della Sala Break del coworking Work&Co, ci confronteremo sulle basi relazionali, legali e spirituali della coppia.

19  ottobre – Come si forma una coppia? Come costruire una relazione serena e solida nel tempo?
2    novembre – Come superare i conflitti in modo costruttivo?
16  novembre – Come tutelare legalmente la coppia, la genitorialità, i figli?
30 novembre – Quale il ruolo della spiritualità nella coppia?

Gli incontri saranno facilitati da un professionista che farà una breve introduzione e verrà poi lasciato spazio al dialogo di coppia ed al confronto in gruppo.
Organizzati da Nodiesnodi
Una counselor e mediatrice familiare, una psicoterapeuta, un mediatore familiare consulente etico ed una avvocata e counselor.

Quando: il Lunedì 19 Ottobre e 2, 16 e 30 Novembre

Orario: dalle 20.30 alle 22.30

Quanto costa: 30 € a coppia per l’intero ciclo

Per info e iscrizioni: Alessandra Doneda

📞  349 4300767            alessandradone@gmail.com

📍 Work&Co

Massaggio Svedese

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Un massaggio rilassante e riequilibrante che combina movimenti fluidi, impastamenti e pressioni mirate. Aiuta a sciogliere le tensioni muscolari, favorire la circolazione e regalare una piacevole sensazione di benessere e leggerezza.

Per prenderti cura di te 🌿

Quando: tutti i giorni su prenotazione

Quanto costa: 70 euro

Per informazioni: Mario Quaini     📞   342 134 8632

Danza movimento terapia

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Muoversi insieme è vivere meglio

 

Un percorso per il benessere, la relazione e la vitalità a ogni età

La danzaterapia è un’attività dolce e accessibile a tutti, che utilizza il movimento spontaneo come strumento di benessere.

Non è necessario saper ballare: ognuno parte dalle proprie possibilità, nel rispetto dei propri tempi e delle proprie capacità.

Attraverso il movimento, la musica e la relazione con il gruppo, ogni incontro diventa un’occasione per ritrovare energia, serenità e il piacere di stare insieme.

Un invito a prendersi cura di sé attraverso il movimento, in un ambiente accogliente, sereno e senza giudizio.

La danzaterapia aiuta a:

❤️ favorire il benessere emotivo e relazionale

💬 esprimere emozioni anche senza usare le parole

🌿 ridurre stress e tensioni

⚖️ stimolare equilibrio, coordinazione e mobilità articolare

🧍 prendere maggiore consapevolezza del proprio corpo

👥 rafforzare la socializzazione e il senso di appartenenza al gruppo

Conduce gli incontri Ilaria Silva diplomata presso la Royal Academy of Dance di Londra, è danzamovimentoterapeuta diplomata presso l’Associazione Sarabanda di Milano.

Ha approfondito gli studi in Fisiodanza e conseguito il diploma “Danzar Con-Tatto” presso IDA Dance Association, integrando nella sua pratica competenze artistiche, educative e di benessere della persona.

Ogni passo è un’occasione per condividere la propria gioia con gli altri ❤️

Quando: Giovedì 10.30 – 12.00 a partire dal 24 settembre

Dove: Work & Co., Segrate – via Leonardo da Vinci, 4

Quanto costa: pacchetto di 10 lezioni 120€

Per informazioni:     📞   329 8613300

BE YOUR TIME – BODY EXPERIENCE

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Attività di benessere: Pilates Matwork, Mobility Flow e Core Control 

Un percorso dedicato al benessere, alla salute e al movimento, pensato per migliorare postura, forza, mobilità ed equilibrio attraverso un metodo moderno e personalizzato.
Con Body Experience potrai:
  • Scoprire il Pilates Matwork, il metodo completo per il benessere del corpo.
  • Migliorare mobilità, elasticità e fluidità del movimento con il percorso Mobility Flow.
  • Rafforzare il core e sviluppare stabilità e controllo con Core Control.
  • Allenarti in piccoli gruppi con istruttori certificati, in un ambiente accogliente e attento alle esigenze di ogni persona.
Le attività sono condotte dagli istruttori certificati della Società Sportiva Be Your Time, realtà dedicata al benessere attraverso movimento, prevenzione e salute.
Vuoi provare il Pilates e scoprire se fa per te?
Partecipa alla nostra lezione di prova e immergiti nel mondo del movimento consapevole!

 

Quando: A partire da Settembre

Martedì: • 09:00 – Mobility Flow • 10:15 – Core Control • 18:00 – Mobility Flow • 19:15 – Pilates Matwork
Giovedì: • 18:00 – Core Control

Quanto costa: Lezione di prova gratuita e poi 13 € a lezione

Per informazioni:     📞   351 498 4244    prenotazioni@beyourtime.it

SKINPARTY

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Skin Party Glow & Relax: un’ora di pura bellezza per te!

Dopo il gradimento delle serate di Aprile, BenEssere Lab torna subito con una nuova data a Maggio, sempre da Work&Co.

Dimentica lo stress della giornata e regalati un momento di assoluto relax. BenEssere Lab, in collaborazione con i distributori indipendenti Herbalife, ti invita a un evento esclusivo dedicato alla cura del viso, dove il segreto della bellezza coreana incontra il tuo desiderio di benessere.

L’esperienza: una routine completa guidata, per scoprire i passaggi fondamentali e i prodotti di una nuovissima linea di skincare coreana.

Il risultato: una pelle luminosa (glow!) e una mente rigenerata. Portati solo la voglia di rilassarti, al resto pensiamo noi.

Quando: Giovedì 10 Settembre, ore 20.45

Dove: Work & Co., Segrate – via Leonardo da Vinci, 4

Organizzato da: BenEssere Lab in collaborazione con Herbalife

Prenota il tuo posto!

Per informazioni:  📞 331 406 8241

📍 Work&Co

Degustazione Olio EVO 100% Italiano

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Un olio da scoprire, una storia da assaggiare

L’olio extravergine di oliva non è solo un ingrediente: è profumo, territorio, memoria e gesto quotidiano.
Unisciti a noi per una serata dedicata alla scoperta dell’olio EVO Ritorno di Terre dei Capodarso, azienda familiare nata in Maremma.

Cosa ti aspetta: un’esperienza di degustazione guidata per conoscere da vicino l’olio extravergine di oliva, imparare a riconoscerne profumi e caratteristiche, e scoprirne il valore negli abbinamenti di tutti i giorni.

Perché partecipare: per vivere un momento conviviale e autentico, assaggiare un olio 100% italiano direttamente dal produttore e conoscere il progetto familiare che c’è dietro ogni bottiglia.

Quando: Sabato 12 settembre, ore 11.30

Dove: Work & Co., Segrate – via Leonardo da Vinci, 4

Organizzato da: Terre dei Capodarso

Quota di partecipazione: 20 €

Prenota il tuo posto!

📍 Work&Co

NUTRITIONAL SHAKE CLUB

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L’energia che si beve, l’esperienza che componi tu

Il benessere ha un nuovo gusto e lo puoi comporre proprio come piace a te. Unisciti a noi per un appuntamento speciale, sostituisci il solito aperitivo con un’esplosione di vitalità. BenEssere Lab ti invita a una serata dedicata alla nutrizione intelligente, in collaborazione con i distributori indipendenti Herbalife.

Cosa ti aspetta: un’esperienza sensoriale dove imparerai a comporre il frullato perfetto per le tue esigenze, bilanciando gusto e nutrizione.

Perché partecipare: Per scoprire come nutrire il corpo con energia immediata, in un’atmosfera conviviale e stimolante.

Quando: Sabato 18 Luglio, ore 11.30

Dove: Work & Co., Segrate – via Leonardo da Vinci, 4

Organizzato da: BenEssere Lab in collaborazione con Herbalife

Quota di partecipazione: 10 €

Prenota il tuo posto!

Per informazioni:  📞 331 406 8241

📍 Work&Co

Metti il conflitto a tavola

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Un aperitivo per esplorare lo spazio in cui il conflitto diviene opportunità

Nella piacevole e accogliente atmosfera della Sala Break del coworking Work&Co, potremo sperimentare che litigare è inevitabile, ma non per forza distruttivo.

  • Scopriremo il potere delle parole attraverso il metodo Medianos
  • Impareremo a stare nel conflitto senza farci male
  • Cresceremo nella consapevolezza delle proprie emozioni;

La serata è condotta da Luca Sciarelli, mediatore familiare AIMS e Alessandra Doneda, Counselor, mediatrice familiare e facilitatrice nella pratica collaborativa.

Quando: Mercoledì 10 Giugno

Orario: dalle 19.00 alle 21.00

Quanto costa: 20 €

Per info e iscrizioni: Luca Sciarelli

📞  333 4619427            luca.sciarelli1980@gmail.com

📍 Work&Co

NUTRITIONAL SHAKE CLUB

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L’energia che si beve, l’esperienza che componi tu

Il benessere ha un nuovo gusto e lo puoi comporre proprio come piace a te. Unisciti a noi per un appuntamento speciale, sostituisci il solito aperitivo con un’esplosione di vitalità. BenEssere Lab ti invita a una serata dedicata alla nutrizione intelligente, in collaborazione con i distributori indipendenti Herbalife.

Cosa ti aspetta: un’esperienza sensoriale dove imparerai a comporre il frullato perfetto per le tue esigenze, bilanciando gusto e nutrizione.

Perché partecipare: Per scoprire come nutrire il corpo con energia immediata, in un’atmosfera conviviale e stimolante.

Quando: Domenica 10 Maggio, ore 11.30

Dove: Work & Co., Segrate – via Leonardo da Vinci, 4

Organizzato da: BenEssere Lab in collaborazione con Herbalife

Quota di partecipazione: 8 €

Prenota il tuo posto!

Per informazioni:  📞 331 406 8241

📍 Work&Co

SKINPARTY

Posted on by paola.monti

Skin Party Glow & Relax: un’ora di pura bellezza per te!

Dimentica lo stress della giornata e regalati un momento di assoluto relax. BenEssere Lab, in collaborazione con i distributori indipendenti Herbalife, ti invita a un evento esclusivo dedicato alla cura del viso, dove il segreto della bellezza coreana incontra il tuo desiderio di benessere.

L’esperienza: una routine completa guidata, per scoprire i passaggi fondamentali e i prodotti di una nuovissima linea di skincare coreana.

Il risultato: una pelle luminosa (glow!) e una mente rigenerata. Portati solo la voglia di rilassarti, al resto pensiamo noi.

Quando: Giovedì 9 Aprile, ore 20.45

Dove: Work & Co., Segrate – via Leonardo da Vinci, 4

Organizzato da: BenEssere Lab in collaborazione con Herbalife

Prenota il tuo posto!

Per informazioni:  📞 331 406 8241

📍 Work&Co

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