Corso di biodanza

Il tocco del cuore!

Il 18 settembre ricomincia il corso settimanale di approfondimento di biodanza: “La vita è sempre nelle nostre mani, danziamola insieme e rendiamo ogni istante della nostra esistenza unico e straordinario!”

Che cos’è la Biodanza? E’ qualcosa di più di un corso, di uno strumento, di una tecnica, di un metodo o di una teoria.

E’ una visione del mondo, un atteggiamento verso la vita o, come amava definirla l’ideatore Rolando Toro, una “Poetica dell’Incontro Umano”, una via per riscoprire la gioia e il piacere di vivere.

Biodanzare è mettersi al servizio dell’intera Umanità per poter cambiare il mondo tutti insieme richiamando ed evocando tutto ciò che è originario e naturale che soprattutto ci appartiene e che nella storia dell’umanità è andato via via perdendosi! Un movimento naturale e spontaneo che unisce ogni nostra parte verso un processo di integrazione personale, sociale e collettivo.

La Biodanza (danza della vita, dal termine greco biòs) è definita come un sistema di sviluppo umano. È un’attività che si svolge in sessioni di gruppo, in cui vengono proposte specifiche sequenze di esercizi, individuali, a due e di gruppo, intesi a stimolare qualità umane come la gioia di vivere, lo slancio vitale, la sensibilità alla vita, la comunicazione affettiva e intima, il risveglio del piacere, la connessione ai propri istinti, l’espressione creativa ed emozionale attraverso il corpo.

Non è assolutamente richiesto saper danzare ed è rivolta a uomini e donne di qualsiasi età.

Scegliere di biodanzare è il più grande regalo che puoi fare a te stesso!

 

Quando: Mercoledì dalle 19.30 alle 21.45

Quanto costa: 230 euro al trimestre (in casi particolari è possibile concordare pagamenti mensili, 80 euro o a singola serata 25 euro)

Per informazioniSimona Viti     📞   347 0555030       simona.natalie@gmail.com

BIODANZA ANNI D’ORO

Percorso esperienziale per risvegliare il grande potenziale degli anni d’oro.

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Sabato 21 settembre ricomincia il corso di biodanza per la terza età.

Un periodo della vita molto delicato, dove spesso ci si ritrova a fare i conti con la solitudine, la tristezza degli anni che passano e dove si parla generalmente di dolori e visite mediche. Ormai in pensione da tempo, sembra che la società si dimentichi di quanta saggezza e importanza assume l’essere umano nell’età della consapevolezza.
La Biodanza vuole offrire uno spazio di condivisione ancora ricco di bei momenti e non soltanto di ricordi del passato.

Ritrovarsi, stare insieme, muoversi dolcemente per recuperare il benessere, l’allegria e la gioia di vivere!

Una proposta di 6 incontri a cadenza quindicinale, il sabato mattina dalle 10.15 alle 12.00, a partire dal 21 Settembre.

Non serve saper danzare.
È consigliato un abbigliamento comodo.

Quando: Sabato mattina dalle 10.15 alle 12.00

Dove: Presso Work&Co in via Leonardo Da Vinci 4 a Segrate

Quanto costa: Prezzo promozionale di 100 € per l’intero corso di 6 incontri

Per informazioniSimona Viti

📞   347 0555030            simona.natalie@gmail.com

Prova con il Pilates

Nuovi corsi di Pilates a Segrate con Mario Quaini, ex ballerino professionista, si dedica con entusiasmo e professionalità all’insegnamento del metodo pilates da oltre 10 anni, formazione internazionale STOTT PILATES e FIF

Il PILATES è una ginnastica posturale focalizzata sul respiro, sul rinforzo della muscolatura del tronco, sull’allungamento e la tonificazione dei muscoli di tutto il corpo.

È una disciplina rivolta a tutti che aiuta a sviluppare la connessione mente-corpo; può essere un attività molto leggera, fino a diventare un vero e proprio allenamento sfidante. Ti servirà solo un tappetino e un asciugamano.

Ogni lezione sarà aperta ad un massimo di 10 persone.

Quando: Venerdì 13 Settembre ore 19.00 lezione di prova

Quanto costa: 15 euro a lezione, lezione di prova gratuita

Per informazioniMario Quaini     📞   342 1348632

CORSO BLSD E PBLSD PER OPERATORI SANITARI

CORSO BLS HCP CON CERTIFICAZIONE INTERNAZIONALE AHA PER USO DEFIBRILLATORE

Il corso è rivolto a Operatori Sanitari, Volontari Convenzionati con il 118, Vigili del Fuoco, Personale di Protezione Civile e Assistenti Bagnanti.

Cosa imparerai:

  • Rianimazione cardio polmonare
  • Uso dell’AED, Defibrillatore Esterno Automatizzato
  • Risoluzione del soffocamento adulto e pediatrico
  • Esercitazioni reali con dinamiche di team ad elevate prestazioni, simulanti vere emergenze.
CREDITI FORMATIVI: 50 ECM (corso in FAD)

Metodologia AHA: Il corso adotta la tecnica dell’“American Heart Association” di “pratica guardando il video”. Questo approccio altamente efficace consente agli studenti di apprendere le manovre mediante l’imitazione, successivamente replicate sotto la guida attenta degli istruttori.

🏅 Certificazione Internazionale: Al termine del corso, verrà rilasciato un tesserino e un attestato BLS-HCP-AHA dell’“American Heart Association”. La certificazione è registrata sul portale internazionale ed è riconosciuta in tutto il mondo.

🚀 Investi nella tua formazione, preparati a salvare vite!

Destinatari: Il corso è aperto a operatori sanitari e privati attivi nei servizi di pubblica utilità.

Quando: Venerdì 27 Settembre ore 14.00

Costo: CORSO BLS HCP più utilizzo DAE con Certificazione 118 LOMBARDIA Nazionale e AHA Internazionale e curriculare: 150 EURO, con 50 CREDITI ECM 190 EURO

Pagamento: il pagamento, tramite bonifico, conferma l’iscrizione e deve essere eseguito entro il 07/09/2024 a RELIFE 2020 ASSOCIATION

IBAN: IT02A0515665450CC0140010737

CAUSALE: “Corso BLS HCP SANITARI 27 SETTEMBRE 2024”
Verrà rilasciata regolare fattura

Dove: presso Work&Co in via Leonardo Da Vinci 4 a Segrate

Per ulteriori informazioni:  visita il sito

Iscrizioni:  Compila

Contatti: info@relife2020.org       Whatsapp +393475197958

I falsi miti del feng shui

RINASCITA DEL BENESSERE: UN DESIDERIO DI NUOVA VITALITA’

Una serata alla scoperta del Feng shui autentico con Luca Maria Lavezzi Consulente Feng Shui, Ingegnere Edile e Architetto

Il Feng Shui è una disciplina di origine cinese che studia come l’uomo può trarre il meglio dall’ambiente che lo circonda.

Nasce più di 5mila anni fa ed è in continuo sviluppo proprio perché gli spazi abitativi e lavorativi si sono evoluti nel tempo, così come il mondo.

I principi Feng Shui si basano sul concetto del Tao ossia dalla visione del mondo che vede tutto come un’eterna danza dello yin e dello yang, in costante movimento e mutamento: tutto si trasforma costantemente, tutto fluisce e nel fluire genera delle forze.

Il termine “Feng Shui” significa letteralmente “vento e acqua”, due forze attive che definiscono il territorio e lo modellano.

Sebbene nato in Cina, è una disciplina universale, in quanto si occupa della parte profonda dell’individuo e sulla riscoperta dei suoi istinti naturali che generalmente vengono messi a tacere per convenzione.

Il Feng Shui è in grado di indicare a chi ne usufruisce come posizionarsi e utilizzare il territorio per trarne massimo beneficio.

Quando: Lunedì 18 Marzo, ore 20.30

Quanto costa: 10 euro

Dove: presso Work&Co in via Leonardo Da Vinci 4 a Segrate

Per iscriverti clicca QUI

CORSO BLSD E PBLSD PER OPERATORI SANITARI

CORSO BLS HCP CON CERTIFICAZIONE INTERNAZIONALE AHA PER USO DEFIBRILLATORE

Il corso è rivolto a Operatori Sanitari, Volontari Convenzionati con il 118, Vigili del Fuoco, Personale di Protezione Civile e Assistenti Bagnanti.

Cosa imparerai:

  • Rianimazione cardio polmonare
  • Uso dell’AED, Defibrillatore Esterno Automatizzato
  • Risoluzione del soffocamento adulto e pediatrico
  • Esercitazioni reali con dinamiche di team ad elevate prestazioni, simulanti vere emergenze.
CREDITI FORMATIVI: 50 ECM (corso in FAD)

Metodologia AHA: Il corso adotta la tecnica dell’“American Heart Association” di “pratica guardando il video”. Questo approccio altamente efficace consente agli studenti di apprendere le manovre mediante l’imitazione, successivamente replicate sotto la guida attenta degli istruttori.

🏅 Certificazione Internazionale: Al termine del corso, verrà rilasciato un tesserino e un attestato BLS-HCP-AHA dell’“American Heart Association”. La certificazione è registrata sul portale internazionale ed è riconosciuta in tutto il mondo.

🚀 Investi nella tua formazione, preparati a salvare vite!

Destinatari: Il corso è aperto a operatori sanitari e privati attivi nei servizi di pubblica utilità.

Quando: Sabato 20 Aprile ore 9.00

Costo: CORSO BLS HCP più utilizzo DAE con Certificazione 118 LOMBARDIA Nazionale e AHA Internazionale e curriculare: 110 EURO, con 50 CREDITI ECM 160 EURO

Dove: presso Work&Co in via Leonardo Da Vinci 4 a Segrate

Per ulteriori informazioni:  Contattaci

Iscrizioni:  Compila

Contatti: info@relife2020.org       Whatsapp +393475197958

CORSO BLSD E PBLSD PER OPERATORI SANITARI

Corso interessante e ben condotto, istruttrici molto competenti e disponibili, presentazione chiara ed esaustiva corredata da video di eccellenza, tantissima pratica, grazie alla presenza di molti manichini. Ecco alcuni momenti:

 

 

Il corso è rivolto a Operatori Sanitari, Volontari Convenzionati con il 118, Vigili del Fuoco, Personale di Protezione Civile e Assistenti Bagnanti.

Cosa imparerai:

  • Rianimazione cardio polmonare
  • Uso dell’AED, Defibrillatore Esterno Automatizzato
  • Risoluzione del soffocamento adulto e pediatrico
  • Esercitazioni reali con dinamiche di team ad elevate prestazioni, simulanti vere emergenze.

Metodologia AHA: Il corso adotta la tecnica dell’“American Heart Association” di “pratica guardando il video”. Questo approccio altamente efficace consente agli studenti di apprendere le manovre mediante l’imitazione, successivamente replicate sotto la guida attenta degli istruttori.

🏅 Certificazione Internazionale: Al termine del corso, verrà rilasciato un tesserino e un attestato BLS-HCP-AHA dell’“American Heart Association”. La certificazione è registrata sul portale internazionale ed è riconosciuta in tutto il mondo.

🚀 Investi nella tua formazione, preparati a salvare vite!

Destinatari: Il corso è aperto a operatori sanitari e privati attivi nei servizi di pubblica utilità.

Quando: Sabato 10 Febbraio ore 8.30

Dove: presso Work&Co in via Leonardo Da Vinci 4 a Segrate

Iscrizioni e informazioni:  Contattaci

BIODANZA TERZA ETA’

Laboratorio esperienziale di primavera per un dolce risveglio dei sensi

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A grande richiesta, il 16 Marzo, ricomincia il corso di biodanza per la terza età.

Un periodo della vita molto delicato, dove spesso ci si ritrova a fare i conti con la solitudine, la tristezza degli anni che passano e dove si parla generalmente di dolori e visite mediche. Ormai in pensione da tempo, sembra che la società si dimentichi di quanta saggezza e importanza assume l’essere umano nell’età della consapevolezza.
La Biodanza vuole offrire uno spazio di condivisione ancora ricco di bei momenti e non soltanto di ricordi del passato.

Musica, movimenti semplici e piacevoli, svolti in gruppo, per ritrovare gioia, allegria, spensieratezza e vitalità. In compagnia, piano piano,  accompagnati dalla natura che si risveglia, una ventata di giovinezza che non ha mai fine, scegliere di biodanzare è il più grande regalo che puoi fare a te stesso!

Una proposta di 6 incontri a cadenza quindicinale, il sabato mattina dalle 10.15 alle 12, a partire dal 16 Marzo.

Non serve saper danzare.
È consigliato un abbigliamento comodo.

Quando: Sabato mattina dalle 10.15 alle 12.00

Dove: Presso Work&Co in via Leonardo Da Vinci 4 a Segrate

Quanto costa: Prezzo promozionale di 100 € per l’intero corso di 6 incontri

Per informazioniSimona Viti

📞   347 0555030            simona.natalie@gmail.com

Prova con il Pilates

Nuovi corsi di Pilates a Segrate con Mario Quaini, ex ballerino professionista, si dedica con entusiasmo e professionalità all’insegnamento del metodo pilates da oltre 10 anni, formazione internazionale STOTT PILATES e FIF

Il PILATES è una ginnastica posturale focalizzata sul respiro, sul rinforzo della muscolatura del tronco, sull’allungamento e la tonificazione dei muscoli di tutto il corpo.

È una disciplina rivolta a tutti che aiuta a sviluppare la connessione mente-corpo; può essere un attività molto leggera, fino a diventare un vero e proprio allenamento sfidante. Ti servirà solo un tappetino e un asciugamano.

Ogni lezione sarà aperta ad un massimo di 10 persone.

Quando: Sabato 10 e 24 Febbraio dalle 10.30 alle 11.30

Quanto costa: 15 euro a lezione

Per informazioniMario Quaini     📞   342 1348632

Costellazioni Familiari con Giulio Vanzan

Il metodo delle Costellazioni Familiari e Spirituali, sviluppato dallo psicoterapeuta Bert Hellinger oltre 40 anni fa, oggi è famoso in tutto il mondo.

Questo straordinario metodo riesce a portare alla luce le dinamiche inconsce dentro la persona che sono la vera causa dei problemi della sua vita: relazione di coppia, lavoro, successo, denaro, salute, rapporto con i figli e genitori. Ogni area della vita può rispecchiare dinamiche inconsce che derivano dalla propria infanzia e dalla propria linea genetica e con questo lavoro possono essere risolte per sempre, permettendo così alla persona di vivere finalmente la propria vita con successo.

Si può partecipare alla giornata di Costellazioni familiari portando un proprio tema o semplicemente assistendo e osservando quanto avviene. In entrambi i casi si sentiranno i benefici del lavoro svolto.

La giornata sarà condotta da Giulio Vanzan, PhD in Psicologia e Neuroscienza, formatore con quasi vent’anni di esperienza internazionale, autore e artista performativo e Alessandra Silvio, Operatrice Olistica ed energetica, formatrice e conduttrice di costellazioni familiari.

Il laboratorio prevede un numero limitato di partecipanti, le iscrizione saranno accettate in base all’ordine di prenotazione da effettuare entro il 12 Novembre.

Quando: Sabato 18 Novembre dalle 9.30 alle 17.00

Quanto costa: I costi per la giornata variano a seconda del tipo di partecipazione, 100 euro se porti un tuo caso, 50 euro se assisti.

Pagamento: Tramite bonifico bancario intestato ad Alessandra Silvio IT06W3608105138219059519062  – Causale: Nome – Cognome Costellazioni Familiari Novembre Milano

Per iscrizioni: clicca QUESTO LINK

Per informazioni:

Giulio Vanzan       📞  380 5904731

Claudia Carletti    📞  340 9267818

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