Wine night

NON SOLO NEBBIOLO

Una serata alla scoperta dei vini rossi piemontesi, ma non dei “soliti noti”: un percorso esperienziale proposto da Work & Co. per conoscere quelle bottiglie che quasi nessuno conosce e con un ottimo rapporto qualità/prezzo.

Guidati dal sommelier e wine blogger Raffaele Cumani, sentiremo storie di vignaioli appassionati e degusteremo 5 inediti vini rossi del Piemonte, accompagnati da qualche genuino assaggio e da digressioni letterarie sul tema enoico.

 

Quando: Lunedì 15 Aprile dalle 21.00

Quanto costa:  25 euro

Iscrizioni e informazioni:

Giovanni     📞 348 2866102     g.tronchin@selfstoragemilanoest.it

Facebook:  Coworking Cowo (Segrate Milano)

Wine night

BEVI E TASI !

Si è svolta mercoledì 27 marzo la terza serata dedicata ai vini del Veneto con una grande presenza  di pubblico, che sta crescendo ad ogni nuovo appuntamento.

Sotto la guida del coinvolgente sommelier e wineblogger Raffaelel Cumani, il format delle serate prevede la scoperta  di 5 vini selezionati dedicati a uno specifico territorio. Dopo le prime due degustazioni dedicate al Piemonte e alla Lombardia, è stata la volta del Veneto, terra di grandi vini e bevitori. A rendere particolarmente suggestiva l’esperienza dei partecipanti è lo stimolante dialogo tra il sommelier Cumani con  Giovanni Tronchin, fine appassionato di letteratura e buon vino.

Non solo degustazione, durante la serata si spazia su diversi temi legati al vino che vanno dalla letteratura, all’arte, alla sociologia e fino all’economia. Si crea in tal modo un’atmosfera di simposio conviviale che rende la degustazione originale e piacevole.

In questo tour alla scoperta dei vini italiani (e non solo), a breve altre serate in cui i partecipanti potranno conoscere vini inediti e le loro appassionanti storie.

 

Sempre guidati dal coinvolgente sommelier e wine blogger Raffaele Cumani, ci lanceremo in un percorso esperienziale alla scoperta dei vini della grande tradizione veneta dal Piave al Garda. Degustazione di 5 grandi vini veneti, accompagnati da qualche genuino assaggio e da digressioni letterarie sul tema enoico.

Conduce: Raffaele Cumani, sommelier e wine blogger di lunga data, nonchè curatore della rubrica Avvinando all’interno di TgCom24

Quando: Mercoledi  27 Marzo dalle 21.00

Quanto costa:  25 euro

Iscrizioni e informazioni:

Giovanni     📞 348 2866102     g.tronchin@selfstoragemilanoest.it

Facebook:  Coworking Cowo (Segrate Milano)

Massage day

MASSAGE DAY

Dharma Experience presenta il Massage Day l’11 marzo 2019 giornata di puro relax e benessere psicofisico.
Lasciati avvolgere e coccolare dai nostri trattamenti Ayurveda e Bamboo, trattamenti di pura beatitudine ad un prezzo molto speciale.

CODICE SCONTO: MASSAGE DAY WORK&CO

 

Quando: Lunedì 11 Marzo dalle 9.00 alle 20.00

Quanto costa:

Massaggi Ayurveda 45 euro 60 minuti & Massaggi Bamboo 55 euro 75 minuti

Iscrizioni e informazioni: Valentina Dharma Experience

📞 339-6071097     www.dharmaexperience.com

Corso di Formazione intensivo di Yoga Nidra

Benefici fisici di Yoga Nidra
La percezione si sposta rapidamente nelle varie parti del corpo, guidata dall’insegnante di Yoga Nidra
con la volontà di creare una quiete lucida e uno stato di rilassamento profondo. In questo modo si
alleviano nervosismo, irritabilità, colite, sindrome di intestino irritabile ed è utile contro i disturbi
mestruali, vertigini, ipertensione.
Penetrando nella mente subconscia si rilassano le tensioni mentali. Se la mente è tesa, lo sono anche gli
organi interni. Per questo liberarla è indispensabile.Si rimuovono anche le tensioni muscolari e si lavora
sulle alterazioni a livello del sistema endocrino e del sistema nervoso.

Obiettivi del Corso
Conoscere le tecniche di Yoga Nidra e il suo ruolo nello sviluppo individuale. Saper guidare una sessione
di Yoga Nidra di gruppo.

Argomenti trattati
– Storia e Sviluppo dello Yoga Nidra
– Concetti Base di Neuroscienze, utili per comprendere Yoga Nidra
– Il linguaggio da utilizzare
– Come crescere spiritualmente con Yoga Nidra
– Il Sankalpa
– La rotazione della Consapevolezza
– Il respiro
– Le visualizzazioni
– Gli Archetipi
– Pratica

Docente: Anna Biason

Quando: Sabato 2 e Domenica 3 marzo 2019 dalle 9.30 alle 18.30

Quanto costa:  180 euro.

Iscrizioni e informazioni: Dharma Experience Valentina

📞 339-6071097     www.dharmaexperience.com

 

 

SPECCHI ESSENI

SPECCHI ESSENI

Workshop con Ingrid Cella

Gli Specchi Esseni sono una modalità semplice, ma efficace che ci aiuta a comprendere meglio noi stessi, attraverso ciò che ci riflettono le nostre relazioni quotidiane e la vita stessa. Quando una persona o una situazione ci scatena delle reazioni emotive forti, sia in senso positivo che negativo, questo riflette qualcosa di noi. L’errore comune è pensare ogni volta che “noi siamo quello che ci viene riflesso”. In verità ci sono altre 6 modalità, più sottili e difficili da comprendere, che ci mostrano ben altro. Ad esempio, le nostre dipendenze, ciò che ci è stato portato via, quello che è il nostro valore assoluto e imprescindibile, cosa pensiamo di Dio e così via.

Il workshop è aperto a tutti e ci darà le chiavi per “andare oltre” in modo rapido e risolutivo.

Verrà rilasciato Attestato di Partecipazione e una piccola dispensa

 

Docente: Ingrid Cella

Quando: Domenica 10 Marzo 2019 dalle 9.30 alle 13.30

Quanto costa:  55 euro.

Iscrizioni e informazioni: Dharma Experience

Valentina  📞 339 6071097      Simona  📞 333 8701096

www.dharmaexperience.com

Wine night

WINE NIGHT – GIRO DI LOMBARDIA 

 

Wine Night, buona anche la seconda! Grande successo anche per il secondo incontro del ciclo di degustazioni organizzate nello spazio di Segrate Work&Co. Tema della serata è stata la Lombardia con i suoi vini, alcuni davvero sconosciuti ai più. Il sommelier Raffaele Cumani ha guidato i partecipanti lungo un percorso immaginario tra le vigne della Franciacorta, Lugana, Valtenesi, dell’Oltrepo Pavese fino ad arrampicarsi con le gerle sulle terrazze eroiche della Valtellina, spiegando caratteristiche e segreti di piccole e originali produzioni. La degustazione è stata arricchita da diverse digressioni letterarie ispirate al rapporto tra il vino e i grandi scrittori e personaggi della tradizione lombarda. Il prossimo incontro, in programma a Marzo sarà dedicato al Veneto.

Come anticipato, dopo il successo della prima serata dedicata ai vini Piemontesi, eccoci pronti a partire per il GIRO DI LOMBARDIA.

Sempre guidati dal coinvolgente sommelier e wine blogger Raffaele Cumani, ci lanceremo in un percorso esperienziale dalla Franciacorta alla Valtellina, alla scoperta di 5 grandi vini lombardi, accompagnati da qualche genuino assaggio e da digressioni letterarie sul tema enoico.

A fine giro una sorpresa per tutti!

 

Conduce: Raffaele Cumani, sommelier e wine blogger di lunga data, nonchè curatore della rubrica Avvinando all’interno di TgCom24

Quando: Lunedì 11 Febbraio dalle 21.00

Quanto costa:  25 euro

Iscrizioni e informazioni:

Giovanni     📞 348 2866102     g.tronchin@selfstoragemilanoest.it

Facebook:  Coworking Cowo (Segrate Milano)

 

LA CRESCITA AZIENDALE ABILITATA DAL DIGITALE

Ieri sera, presso Work & Co ed alla presenza di vari imprenditori, si é svolto l’interessante evento dal titolo “La Crescita Aziendale abilitata dal Digitale”.

Durante l’affollato incontro, le aziende intervenute hanno avuto l’opportunità di comprendere meglio i cambiamenti della Digital Transformation. L’organizzatore e relatore, Giuseppe Candito, Consulente Aziendale Digitale, ha dichiarato di essere “molto sodisfatto della partecipazione e dell’interesse mostrato degli imprenditori del territorio riguardo il possibile sviluppo delle vendite consentito dalle nuove strategie e tecniche digitali”.

L’evento ha costituito l’inizio di un percorso per le PMI di Segrate e, più in generale, della Provincia di Milano interessate a sviluppare nuovi approcci di crescita.

Giuseppe Candito é stato affiancato da relatori con elevata esperienza quali Alberto Giusti e Massimo Calabrese della Associazione Digital Building Blocks. 


Paola Monti, fondatrice di Work & Co. Coworking Milano Est, ha commentato: “Mi ha fatto molto piacere ospitare questo interessante incontro, eravamo infatti alla ricerca di un partner esperto  nell’ambito del digitale per poter offrire ai nostri clienti un servizio di consulenza. L’incorporazione delle tecniche e delle strategie digitali non é solo una grande opportunità ma ritengo che nel prossimo futuro diventerà imprescindibile per qualsiasi azienda”.

In attesa di un nuovo Evento Digitale, Giuseppe Candito e` disponibile ad incontrare gli imprenditori del territorio per approfondire e valutare come promuovere lo sviluppo commerciale con Strategie e Tecniche Digitali.

 

 

Per portare innovazione in azienda rimanendo competitivi sul mercato

Siamo nel mezzo della 2° rivoluzione digitale in cui la tecnologia sta “mangiando” settore dopo settore. Chi non si adegua incorporando nella sua strategia un uso intelligente della tecnologia digitale sarà cancellato dallo scenario competitivo.

Relatori: 

Alberto Giusti, 20 anni di esperienza in ambito Digital, dopo una laurea in ingegneria gestionale, ha fondato Guanxi, una società presente in UK, CH e IT che si occupa di Digital Strategy e che nel 2015 ha ricevuto il Google Award come preferred Partner in Italia.

Massimo Calabrese, Chief Operations Officer in Guanxi, società di consulenza strategica in ambito digital, founder Digital Building Blocks, organizzazione senza scopo di lucro che ha come obiettivo quello di creare un approccio strutturato alla trasformazione digitale delle organizzazioni tradizionali.

Giuseppe Candito, esperto di Sviluppo delle Vendite aziendale. Manager di Multinazionali a livello Italiano ed Europeo in aziende quali Schneider Electric e General Electric. Nei 20 anni di attività ha implementato varie Strategie e programmi di Business Development principalmente in B2B lavorando con Partners per creare sviluppo delle vendite in un contesto win-win. Attualmente consulente Digitale di aziende interessate a sviluppare le vendite utilizzando approcci digitali

Quando: Martedi 29 Gennaio, ore 17.30

Iscrizioni e informazioni

SEMINARIO IN COMUNICAZIONE NONVIOLENTA

DARE VALORE ALLO SPAZIO E AL TEMPO CON LA CNV

Questo seminario di Comunicazione Nonviolenta è dedicato al tema del tempo e dello spazio in termini di CNV.
Dopo una breve introduzione teorica, lavoreremo in modo interattivo (con esercizi, esplorazioni individuali, momenti di meditazione e condivisioni), tenendo conto delle esigenze e delle situazioni di tutti i partecipanti del gruppo.

Possibili temi sono:
– come sento e vivo io tempo e spazio?
– tempo e spazio: risorse, strategie o bisogni?
– spazio e tempio interiore ed esteriore
– “Non ho tempo, non ho spazio”- dalla mancanza alla pienezza

Destinatari: Per la partecipazione può essere utile, ma non è indispensabile, avere una conoscenza base della Comunicazione Nonviolenta.

Conduttrice: Petra Quast, formatrice certificata con il CNVC Center for Nonviolent Communication

Quando: Sabato 19 dalle 10.00 alle 18.00 e Domenica 20 dalle 9.00 alle 17.00

Quanto costa: 180 €

Iscrizioni e informazioni:

Petra Quast       cnv-4passi@libero.it

SEMINARIO IN COMUNICAZIONE NONVIOLENTA

 

PRESENZA, CURA E CONNESSIONE

RICEVERCI CON EMPATIA

Questo seminario di Comunicazione Nonviolenta è dedicato al tema dell’auto-empatia, al come relazionarci a noi stessi con empatia, seguendo i passaggi della Comunicazione Nonviolenta.
Dopo una breve introduzione teorica, lavoreremo in modo interattivo (con esercizi, esplorazioni individuali, momenti di meditazione e condivisioni), tenendo conto delle esigenze e delle situazioni di tutti i partecipanti del gruppo.

Destinatari: Per la partecipazione può essere utile, ma non è indispensabile, avere una conoscenza base della Comunicazione Nonviolenta.

Conduttrice: Petra Quast, formatrice certificata con il CNVC Center for Nonviolent Communication

Quando: Sabato 19 dalle 10.00 alle 18.00 e Domenica 20 dalle 9.00 alle 17.00

Quanto costa: 180 €

Iscrizioni e informazioni:

Petra Quast       cnv-4passi@libero.it

SOS genitori nuove date

SOS GENITORI

Percorso di Sostegno alla Genitorialità

I profondi cambiamenti nella condizione sociale dell’epoca post moderna, uniti alla metamorfosi culturale dell’immagine del bambino, hanno contribuito a disegnare nel tempo una condizione genitoriale molto differente dal passato. Così l’esperienza del “diventare genitori” rappresenta sempre più spesso un appuntamento di vita al quale gli individui arrivano sentendosi impreparati e intimoriti.

Da queste premesse, è nata l’idea di creare un percorso di sostegno alla genitorialità per dare supporto ai genitori durante questa nuova fase del ciclo vitale, offrendo uno spazio di ascolto e condivisione delle domande e problematicità che si celano nella costruzione della funzione genitoriale.

Nel percorso che, fino ad oggi, ha visto la partecipazione di 4 coppie di genitori, sono stati approfonditi vari temi che hanno molto coinvolto i partecipanti stimolando il confronto fra tutti e soprattutto all’interno della coppia. Fondamentale la presenza di un’educatrice che intrattiene i figli in una sala dedicata e accogliente, questo ha infatti permesso ai genitori di ritagliarsi uno spazio di dialogo sereno al di fuori della routine quotidiana.

Giovanni, uno dei papà, ha osservato: “Di certe cose non avevamo mai parlato, mi ha sorpreso scoprire come fossero diverse le attese rispetto al ruolo di genitore fra me e mia moglie, gli spunti di riflessione sono stati veramente utili per approfondire alcuni temi”

Destinatari:
Coppie con figli da 0 a 5 anni interessate al tema della genitorialità e alle sue forme

Conduttrici:
Dr.ssa Melania Martone – psicologa, psicoterapeuta della Gestalt
Dr.ssa Serena Zaldini psicologa, psicoterapeuta e formatrice in Psicosintesi

Quando: Domenica 27 Gennaio e Sabato 16 Febbraio 2019 dalle 10.00 alle 12.00

Quanto costa: 70 € a coppia per l’intero percorso – 40 € a coppia per il singolo incontro. Nel costo sono compresi i laboratori ludo espressivi per i bambini.

Iscrizioni e informazioni:

Melania Martone     📞 328 69 50 263     melania.martone@email.it

Serena Zaldini     📞 349 78 15 499     serena.zaldini@gmail.com

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